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About Romana Poltrone
Maggio 5, 2022

Problemi di deambulazione: in cosa consistono e come affrontarli nel modo giusto

Tra i 70 e i 75 anni di età possono iniziare a sorgere problemi legati ad un’andatura instabile, soprattutto per le persone che soffrono di patologie a carico dell’apparato muscolo scheletrico, come ernie e artrosi, o del sistema nervoso, come il morbo di Parkinson e lesioni cerebrali. Molte volte non è facile distinguere una fisiologica […]

Consigli
Maggio 3, 2022

Mobili per il soggiorno: come aiutarti nella scelta migliore

Il soggiorno è il cuore pulsante di una casa, l’ambiente in cui si trascorrono i momenti conviviali con parenti ed amici, ma anche lo spazio in cui condurre attività rilassanti come guardare un film, leggere un libro o prendere un tè. Per tutti questi motivi è importante rendere il proprio salotto funzionale e pratico, ma […]

Consigli
Marzo 28, 2022

Sclerosi multipla e affaticamento, qualche consiglio utile

La sclerosi multipla (SM) è una malattia autoimmune del sistema nervoso centrale che determina una diminuzione della rapidità di trasmissione degli impulsi nervosi, provocando un ampio spettro di segni e sintomi. Uno dei sintomi più comuni che le persone affette da SM lamentano è un forte senso di affaticamento, tanto che secondo la Multiple Sclerosis […]

Consigli
Marzo 24, 2022

Tutti i vantaggi di una poltrona relax sfoderabile

Tra la mobilia che ogni giorno rischia di rovinarsi o macchiarsi in maniera irreparabile compaiono sicuramente le poltrone e i divani. Ciò accade soprattutto con i bambini piccoli e gli animali domestici, ma può capitare a tutti di avere un di distrarsi e macchiare i tessuti con sostanze difficili da rimuovere. Leggi anche: Poltrone motorizzate: […]

Consigli
Marzo 18, 2022

Come sbarazzarsi del bruciore di stomaco

Se avverti bruciore di stomaco, conoscerai bene quella fastidiosa condizione: un leggero singhiozzo, seguito da una sensazione di bruciore al petto e alla gola. Può essere innescato dai cibi che mangi, in particolare cibi piccanti, grassi o acidi. O forse soffri di reflusso gastroesofageo, una condizione cronica con molte cause. Qualunque sia la causa, il […]

Consigli
Marzo 16, 2022

Le cose da fare e da non fare per un pisolino perfetto

Un pisolino è un breve periodo di sonno diurno, sufficiente per rigenerarti quando ti senti esausto. Dormire o anche riposare per un breve periodo quando ti senti stanco a metà giornata ti renderà più paziente, riduce lo stress, aumenta l’efficienza e migliora la tua salute generale. I pisolini sono però pensati per essere brevi, è […]

Consigli
Marzo 12, 2022

5 abitudini che alzeranno il tuo livello di felicità

La felicità è un qualcosa di estremamente personale poiché ognuno di noi la concepisce in modo diverso e cerca di raggiungerla seguendo strade differenti. Essere felici appare spesso qualcosa di difficile, se non impossibile, ma esistono delle piccole abitudini che possono davvero far intraprendere il percorso verso uno status di gioia e soddisfazione. In questo […]

Consigli
Marzo 10, 2022

Come affrontare le conseguenze della pandemia sulla salute mentale

L’emergenza sanitaria ha destabilizzato ogni aspetto della vita, dalla salute al lavoro fino ad arrivare alla socialità. Durante la pandemia molte persone si sono ritrovate in uno stato di solitudine, affrontando anche i momenti di isolamento senza nessuno vicino. I sondaggi hanno rilevato un crescente aumento dei sintomi di ansia e depressione, oltre che la […]

Consigli
Marzo 4, 2022

Hygge tutto l’anno: i piccoli piaceri da soddisfare a marzo per essere felici

Sempre di più si sente parlare di stile di vita scandinavo, e in particolare danese, tanto che è nata la necessità di coniare un termine apposito che lo descriva, ovvero Hygge. Con questa parola, che vuol dire “sentirsi soddisfatti”, si intende esprimere una vera filosofia che mira a trarre serenità dalle piccole gioie quotidiane. Il […]

Consigli
Marzo 2, 2022

Come arredare una casa prendendo esempio dai paesi scandinavi

La tendenza ad arredare casa in stile nordico si è diffusa a partire dagli anni Cinquanta e ancora oggi è particolarmente in auge. Il design scandinavo risulta molto accattivante per il suo essere semplice, ma allo stesso tempo ricercato, comunicando un forte senso di benessere ed ariosità. Se vuoi introdurre questo genere di stile all’interno […]

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