L’emergenza sanitaria ha destabilizzato ogni aspetto della vita, dalla salute al lavoro fino ad arrivare alla socialità. Durante la pandemia molte persone si sono ritrovate in uno stato di solitudine, affrontando anche i momenti di isolamento senza nessuno vicino. I sondaggi hanno rilevato un crescente aumento dei sintomi di ansia e depressione, oltre che la […]
Questi due anni di pandemia hanno sconvolto la società, il sistema sanitario ed economico, mettendo a dura prova anche l’equilibrio psicologico delle persone. Tutto ciò ha condotto ad alti tassi di stress e nervosismo, facendo aumentare i casi di depressione e attacchi di panico. Secondo uno studio, oltre il 40% degli italiani ha riportato un […]
Il corpo umano viene continuamente sottoposto ad una serie di stimoli/input cui deve rispondere, riassumibili nei vari impegni che compongono la routine quotidiana. Le variabili sono infinite, ma in sostanza si tratta di faccende piuttosto comuni: il lavoro, le bollette e/o l’affitto da pagare, la spesa per mangiare, i problemi familiari e/o di coppia, i […]