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Come arredare la camera di un neonato per renderla più funzionale

L’arrivo di un figlio è un momento di grande felicità, fatto di preparativi, attese e grandi cambiamenti. In questo senso, la stanza del nascituro (ed il suo allestimento) assume una grandissima rilevanza, perché si tratta del posto che dovrà accoglierlo nel miglior modo possibile. Lo spazio destinato al bebè dovrà essere perfettamente attrezzato ed organizzato, […]

Come invecchiare in salute e in sicurezza

L’invecchiamento è un processo fisiologico, progressivo ed assolutamente universale, cui tutti siamo soggetti, che comporta una naturale trasformazione fisica e psicologica nel corso degli anni. Spesso vissuto come negativo, visto che prevede un generale decadimento delle funzioni fisiologiche e cognitive, l’invecchiamento dipende principalmente da due fattori: la genetica (intesa come l’insieme di cromosomi e cellule […]

5 idee per dormire in ufficio ma con stile

Avete mai sentito parlare del power nap? Si tratta di un breve sonnellino, tra i 10 ed i 30 minuti, che permette al corpo di rigenerarsi e di recuperare energia e concentrazione. Spesso i ritmi frenetici cui tutti sono soggetti non permettono all’organismo di fermarsi e riposare, con conseguenze nefaste: stanchezza, scarsa capacità di concentrazione, […]

Accessori poltrona relax: quali sono quelli indispensabili

Le poltrone relax sono strumenti concepiti per la salute ed il benessere del corpo, perché in grado di migliorare la situazione generale di alcune patologie e capaci di apportare comfort e relax. Un utilizzo costante di una poltrona reclinabile permette di migliorare la postura donando sollievo alla schiena ed ai muscoli delle spalle e del […]

Come riposare al meglio dopo un intervento di protesi d’anca

Le operazioni all’anca che prevedono l’innesto di una protesi possono facilmente creare diversi problemi in fase di convalescenza, andando a compromettere normalissime azioni quotidiane, quali camminare, stare in piedi, sedersi e dormire. Per questo motivo, il decorso post operatorio è una fase piuttosto delicata, composta da una serie di tappe obbligatorie necessarie ad una pronta […]

Dormire su una poltrona relax: i pro e i contro

Mediamente una persona dorme per 230 mila ore, equivalenti a circa 26 anni di vita, e per questo motivo la qualità del sonno ha un’importanza fondamentale per la salute del corpo e della mente. Se il valore del sonno viene meno, le condizioni fisiche e psicologiche di una persona vengono compromesse e le ripercussioni negative […]

Dolore alla spalla: come riuscire a dormire di notte

Hai mai provato a dormire una notte di sonno continua con il dolore alla spalla? No probabilmente non avrai chiuso occhio. Ci sono diverse possibili cause di dolore alla spalla che potrebbero verificarsi durante il sonno. In questo articolo, esploreremo la lesione della cuffia dei rotatori in modo più dettagliato, nonché quello che puoi fare […]

L’arte del non fare: una strategia salvavita

La tecnologia ha consentito alle persone di tutto il mondo di fare di più e con meno sforzo, eppure la maggior parte di noi si ritrova a lavorare sempre di più e ad orari sempre più improbabili, d’altronde siamo usciti dal periodo pandemico e forse non abbiamo imparato proprio nulla, ma sicuramente non abbiamo imparato […]

Poltrona relax: l’importanza della pediera (poggiapiedi) e degli altri optional

Le poltrone relax sono strumenti concepiti per il benessere del corpo, in grado di assicurare grande comfort e di apportare una serie di benefici all’organismo. Gli elementi fondamentali delle poltrone elettriche sono costituiti dallo schienale ergonomico, che si adatta alla conformazione fisica del fruitore, dal poggiapiedi, che permette di sollevare gli arti inferiori all’altezza desiderata, […]

Perché in estate si dorme meno?

Durante la stagione estiva si dorme meno, e si dorme anche male, complici le temperature alte le giornate più lunghe. Riposare diventa in certi momenti davvero impossibile, sia che tu abbia difficoltà ad addormentarti, sia che tu sia disturbato da innumerevoli risvegli notturni. Cause dell’”insonnia” estiva Aumento delle ore di luce Uno studio del 2019 […]

Le persone anziane dormono poco e male: come una poltrona relax può aiutarli

I disturbi del sonno sono abbastanza comuni negli anziani, con il risultato che molti dormono meno del necessario. Ciò può essere dovuto a motivi quali: terapie farmacologiche particolari problemi di salute disturbi del sonno veri e propri Dormire poco e male però può essere un precursore di gravi problemi di salute, e in alcuni casi […]

5 coccole antistress che puoi dedicarti almeno una volta al giorno

Una coccola, da definizione, è un gesto tenero e premuroso nei confronti di una persona cara, generalmente una carezza, che possa dimostrare amore ed affetto. Le coccole sono tipiche delle relazioni e dei rapporti tra genitori e figli, ma possono essere estese anche agli animali ed a noi stessi. Coccolare qualcuno significa, in un senso […]

Mal di testa da cervicale: come rimediare

Il dolore al collo, nella zona cervicale, e il mal di testa sono spesso menzionati contemporaneamente, perché effettivamente l’uno può essere la causa dell’altro. In effetti, molti problemi al collo possono irritare, sforzare o comprimere i nervi del collo, provocando un mal di testa. Spesso, il dolore al collo è causato da una postura scorretta, […]

Siete già stanchi al risveglio? Ecco i possibili motivi

Quante volte vi sarà capitato di svegliarvi dopo una notte di sonno, e di sentirvi stanchi. Non è raro svegliarsi un po’ intontiti, ma niente che non si possa risolvere con una tazza di tè, una bella colazione e una doccia rigenerante. Ma se vi svegliate regolarmente stanchi, e soprattutto se continuate a sentirvi stanchi […]

Un caffè e un pisolino pomeridiano sono la risposta ai tuoi cali di energia durante la giornata

Quanto frequentemente sentite a metà giornata o subito dopo pranzo un calo di energia? Uno studio giapponese ha individuato un modo per combattere questi cali, facendo un pisolino e bevendo un caffè. Questa nuova ricerca sostiene che la combinazione può aiutare ancor di più. Bere caffè e poi fare un pisolino di 20 minuti può […]

7 tipologie di riposo di cui abbiamo bisogno per dare sempre il meglio

Alla base del nostro benessere psicofisico c’è il riposo, e secondo la dottoressa Saundra Dalton-Smith, autrice di Sacred Rest, la maggior parte delle persone ha un vero e proprio deficit di riposo. “Viviamo in una società che non sa come non essere occupata – dice la Dalton-Smith. Lavoriamo sempre e utilizziamo energia, quindi ci stiamo […]

Dolore all’anca: cause e rimedi

Il dolore all’anca è un fastidio molto comune, e in molti casi può essere trattato con antinfiammatori, esercizi specifici, in altri invece è richiesta una visita medica, e in caso anche alcuni esami specialistici che individueranno nello specifico il problema e come risolverlo. Diamo un’occhiata alle cause comuni del dolore esterno all’anca, alle opzioni di […]

Disabili e legge 104: quali detrazioni spettano loro

La condizione di disabilità prevede alcune gravi limitazioni cognitive, mentali, fisiche e sociali che rendono più difficile sia il normale svolgimento di determinate attività che l’interazione con il mondo circostante. Esistono molte tipologie di disabilità, che vanno ad intaccare diverse aree dell’organismo, limitando di fatto funzioni e capacità. Tale condizione può riguardare: Vista Udito Mobilità […]

Difficoltà ad alzarsi: ecco come una poltrona reclinabile può essere d’aiuto

Le poltrone reclinabili sono dispositivi pensati e realizzati per migliorare la qualità della vita e preservare il benessere del corpo. Un articolo di questo genere può perciò rappresentare un valido alleato per tutte le persone che trascorrono molto tempo stando sedute, sia per motivi di lavoro che per esigenze fisiche, come nel caso di anziani […]

5 regole per riposarsi anche dormendo poco

Il tempo che di notte dedichiamo al riposo è fondamentale per ricaricare le energie di mente e corpo, e prepararci ad affrontare in maniera positiva la giornata seguente. Non sempre però dormire tante ore è automaticamente sinonimo di un sonno rigenerante, anzi, spesso è più importante la qualità del riposo piuttosto che la sua durata. […]

Cosa succede se stai troppo sdraiato nel letto

Restare per troppo tempo a letto, senza alzarsi, camminare e praticare una regolare attività fisica, può causare molti problemi. Le motivazioni che possono portare le persone a vivere una situazione del genere, possono essere di natura diversa: ci sono quelle legate ai problemi di deambulazione, che possono essere temporanei (riabilitazione post operatoria) oppure definitivi (disabilità, […]

In salotto o in camera da letto questa poltrona ci accoglierà in un soffice abbraccio

La casa non è soltanto il luogo dove abitare, ma rappresenta un vero e proprio nido in cui sentirsi protetti e ricaricare le batterie dopo giornate ricche di impegni. Per tale ragione è necessario curare l’allestimento della propria dimora prestando attenzione, oltre che al lato estetico e funzionale, anche a quello più strettamente legato al […]

Problemi di deambulazione: in cosa consistono e come affrontarli nel modo giusto

Tra i 70 e i 75 anni di età possono iniziare a sorgere problemi legati ad un’andatura instabile, soprattutto per le persone che soffrono di patologie a carico dell’apparato muscolo scheletrico, come ernie e artrosi, o del sistema nervoso, come il morbo di Parkinson e lesioni cerebrali. Molte volte non è facile distinguere una fisiologica […]

Mobili per il soggiorno: come aiutarti nella scelta migliore

Il soggiorno è il cuore pulsante di una casa, l’ambiente in cui si trascorrono i momenti conviviali con parenti ed amici, ma anche lo spazio in cui condurre attività rilassanti come guardare un film, leggere un libro o prendere un tè. Per tutti questi motivi è importante rendere il proprio salotto funzionale e pratico, ma […]

Sclerosi multipla e affaticamento, qualche consiglio utile

La sclerosi multipla (SM) è una malattia autoimmune del sistema nervoso centrale che determina una diminuzione della rapidità di trasmissione degli impulsi nervosi, provocando un ampio spettro di segni e sintomi. Uno dei sintomi più comuni che le persone affette da SM lamentano è un forte senso di affaticamento, tanto che secondo la Multiple Sclerosis […]

Tutti i vantaggi di una poltrona relax sfoderabile

Tra la mobilia che ogni giorno rischia di rovinarsi o macchiarsi in maniera irreparabile compaiono sicuramente le poltrone e i divani. Ciò accade soprattutto con i bambini piccoli e gli animali domestici, ma può capitare a tutti di avere un di distrarsi e macchiare i tessuti con sostanze difficili da rimuovere. Leggi anche: Poltrone motorizzate: […]

Come sbarazzarsi del bruciore di stomaco

Se avverti bruciore di stomaco, conoscerai bene quella fastidiosa condizione: un leggero singhiozzo, seguito da una sensazione di bruciore al petto e alla gola. Può essere innescato dai cibi che mangi, in particolare cibi piccanti, grassi o acidi. O forse soffri di reflusso gastroesofageo, una condizione cronica con molte cause. Qualunque sia la causa, il […]

Le cose da fare e da non fare per un pisolino perfetto

Un pisolino è un breve periodo di sonno diurno, sufficiente per rigenerarti quando ti senti esausto. Dormire o anche riposare per un breve periodo quando ti senti stanco a metà giornata ti renderà più paziente, riduce lo stress, aumenta l’efficienza e migliora la tua salute generale. I pisolini sono però pensati per essere brevi, è […]

5 abitudini che alzeranno il tuo livello di felicità

La felicità è un qualcosa di estremamente personale poiché ognuno di noi la concepisce in modo diverso e cerca di raggiungerla seguendo strade differenti. Essere felici appare spesso qualcosa di difficile, se non impossibile, ma esistono delle piccole abitudini che possono davvero far intraprendere il percorso verso uno status di gioia e soddisfazione. In questo […]

Come affrontare le conseguenze della pandemia sulla salute mentale

L’emergenza sanitaria ha destabilizzato ogni aspetto della vita, dalla salute al lavoro fino ad arrivare alla socialità. Durante la pandemia molte persone si sono ritrovate in uno stato di solitudine, affrontando anche i momenti di isolamento senza nessuno vicino. I sondaggi hanno rilevato un crescente aumento dei sintomi di ansia e depressione, oltre che la […]

Hygge tutto l’anno: i piccoli piaceri da soddisfare a marzo per essere felici

Sempre di più si sente parlare di stile di vita scandinavo, e in particolare danese, tanto che è nata la necessità di coniare un termine apposito che lo descriva, ovvero Hygge. Con questa parola, che vuol dire “sentirsi soddisfatti”, si intende esprimere una vera filosofia che mira a trarre serenità dalle piccole gioie quotidiane. Il […]

Come arredare una casa prendendo esempio dai paesi scandinavi

La tendenza ad arredare casa in stile nordico si è diffusa a partire dagli anni Cinquanta e ancora oggi è particolarmente in auge. Il design scandinavo risulta molto accattivante per il suo essere semplice, ma allo stesso tempo ricercato, comunicando un forte senso di benessere ed ariosità. Se vuoi introdurre questo genere di stile all’interno […]

Allattare al seno: consigli e regole per farlo con serenità

L’allattamento è un momento magico e indimenticabile, al pari della gravidanza stessa, che presenta molte incognite e qualche difficoltà. In questo articolo vedremo qualche utile consiglio per affrontare al meglio una fase cosi delicata e particolare. Cercare informazioni Il primo consiglio andrebbe attuato ben prima del parto: informarsi per tempo su tutti gli aspetti riguardanti […]

Cali di energia pomeridiani: come superarli

Tra i cali di energia più diffusi figura senz’altro quello pomeridiano, quando, al termine della pausa pranzo, giunge l’ora di tornare a lavoro. Spesso risulta difficile non chiudere gli occhi nel momento in cui ci si deve rimettere al computer o di deve salire in macchina per andare ad un appuntamento. È comunque possibile aiutarsi […]

Stanchezza: 5 possibili cause e i rimedi per ricaricare le batterie

La stanchezza sopraggiunge quando meno ce lo aspettiamo e può essere temporanea o durare per interi periodi. È sempre bene rivolgersi al proprio medico curante se i segni di stanchezza sembrano non terminare, così da escludere problematiche più serie. Vediamo insieme come affrontare questi cali di energia. Ma quali sono le cause più frequenti di […]

5 cose da fare prima di andare a dormire per riposare meglio

Un sonno ininterrotto e di qualità rappresenta uno degli elementi basilari per godere di buona salute. Non a caso i medici raccomandano di dormire circa 7/9 ore a notte, anche se un crescente numero di persone afferma di arrivare con difficoltà a 6. Tale situazione deriva dai ritmi di lavoro sempre più intensi e dall’incapacità […]

Ansia e insonnia da Covid 19: come ridurre lo stress

Questi due anni di pandemia hanno sconvolto la società, il sistema sanitario ed economico, mettendo a dura prova anche l’equilibrio psicologico delle persone. Tutto ciò ha condotto ad alti tassi di stress e nervosismo, facendo aumentare i casi di depressione e attacchi di panico.  Secondo uno studio, oltre il 40% degli italiani ha riportato un […]

Trucchi e consigli per riposare bene in quarantena

Le varianti del Covid-19, tra cui la nuova Omicron hanno rinnovato l’emergenza conducendo ad un crescente numero di casi positivi, o potenzialmente tali, e a nuove misure restrittive in diversi paesi. Molte persone si sono perciò trovate ad affrontare ancora una volta periodi di quarantena più o meno lunghi. Lo stare chiusi in casa ha […]

Long Covid: cos’è e come curare i sintomi

La comunità internazionale sta riscontrando un particolare sempre più comune legato al virus del Covid 19, capace di prolungare i sintomi per oltre 4 settimane. Si tratta del cosiddetto Long Covid. La maggior parte delle persone che hanno contratto la malattia non si sono ammalate in modo grave e sono guarite in tempi abbastanza brevi, […]

Oziare fa bene: tutti i benefici comprovati

Le persone pigre vengono spesso etichettate come tali in modo ironico e canzonatorio, perché dotate di una natura stanziale e più rilassata rispetto alle persone che potremmo definire “attive e dinamiche”, a cui generalmente vengono attribuite qualità positive. Anche le persone pigre meritano pero un riconoscimento, ed in questo articolo vedremo perché questa errata percezione […]

Quale poltrona scegliere se soffri di dolori lombari

Il mal di schiena è uno dei disturbi più diffusi tra le persone adulte, ed ognuno di noi, prima o poi, si troverà a dover affrontare un problema di questo genere. Solitamente si tratta di un disturbo più o meno intenso, che può manifestarsi con un intorpidimento e un senso di fastidio, fino ad arrivare […]

5 validi motivi per leggere prima di andare a dormire 

La qualità del sonno notturno influenza le nostre attività quotidiane, ed è perciò necessario svegliarsi carichi di energie per affrontare la giornata al meglio. Sono molti i fattori che possono incidere in modo negativo sul riposo: stress, cattive abitudini e problemi di salute specifici. In ogni caso è consigliabile creare le giuste condizioni per affrontare […]

Mindfullness: come alleggerire la tua giornata con questi semplici consigli

Difficoltà sul lavoro, problemi di salute o preoccupazioni familiari conducono spesso le persone in un vortice di ansia che porta a vedere soltanto il lato negativo delle cose. Ma c’è un modo per non farsi trascinare costantemente in questo vicolo cieco? Certamente, questo è senz’altro il Mindfullness, ovvero la consapevolezza di se stessi. Il Mindfullness […]

Poltrone relax per anziani: i modelli più belli e dal design moderno

Le poltrone ortopediche per anziani sono realizzate per soddisfare le esigenze della terza età e possono garantire grandi benefici. Le persone anziane sono di fatto più fragili e necessitano di attenzioni particolari per condurre uno stile di vita che sia il più possibile sereno, confortevole e senza ostacoli di sorta. Le poltrone relax per anziani […]

Come rendere la tua casa un posto accogliente

Appuntamenti di lavoro e impegni familiari rendono le nostre giornate lunghe e frenetiche, facendoci attendere il momento in cui varcheremo la soglia di casa. Ogni abitazione dovrebbe perciò essere un caldo rifugio dal trambusto quotidiano, un luogo confortevole in cui potersi rilassare completamente. Ma c’è qualche trucco per rendere la casa un ambiente davvero accogliente? […]

Come arredare al meglio lo studio di uno psicologo

L’incontro tra psicologo e paziente rappresenta un’occasione di confronto importante, in cui il momento dell’accoglienza deve essere il più confortevole possibile. Per uno psicoterapeuta accogliere l’altro è essenziale, e anche l’ambiente circostante assume un valore simbolico. Secondo un recente studio, le persone valutano la competenza dello psicologo anche in funzione dell’arredamento del suo studio. “Le […]

Idee e consigli pratici su come ristrutturare una casa e renderla a misura di anziano

Un tempo si viveva tutti insieme, in un unico appartamento si riuscivano ad unire anche tre generazioni, al giorno d’oggi invece, pur se le famiglie rimangono unite, ognuno ha i propri spazi e la condivisione delle case è meno diffusa. Tuttavia quando parliamo di vita quotidiana le persone anziane hanno dei bisogni ben precisi. Alcune […]

Vacanze di Natale, scopri come sopravvivere allo stress dei cenoni

Le feste sono ormai alle porte e nel periodo natalizio le cene in famiglia sono un must. Certamente possono essere opprimenti, estenuanti e durare ore e ore, ed è per questo che dovete assicurarvi di essere dotati di tutti gli strumenti, gli accorgimenti e i consigli per sopravvivere. Preparatevi con largo anticipo Per evitare il […]

10 consigli comprovati per dormire meglio la notte

Un buon riposo notturno è importante tanto quanto un regolare esercizio fisico ed una dieta sana. È ormai ampiamente dimostrato quanto un sonno scarso ed irregolare abbia effetti negativi su ormoni, prestazioni fisiche e funzioni cerebrali. La mancanza di sonno può causare aumento del peso ed incrementa il rischio di malattie, sia negli adulti che […]

Apnea notturna: 5 rimedi per risolverla

Iniziamo col definire l’apnea notturna. Si tratta di una condizione che si verifica durante il sonno, dove si smette di respirare per periodi brevi e transitori. Tutto ciò è dovuto ad un carente assorbimento di ossigeno da parte della persona, che tenderà per questo ad ansimare ed a svegliarsi. Spesso non ci si rende conto […]

Ti senti sopraffatto? 5 consigli per alleviare le tensioni dello stress

Il corpo umano viene continuamente sottoposto ad una serie di stimoli/input cui deve rispondere, riassumibili nei vari impegni che compongono la routine quotidiana. Le variabili sono infinite, ma in sostanza si tratta di faccende piuttosto comuni: il lavoro, le bollette e/o l’affitto da pagare, la spesa per mangiare, i problemi familiari e/o di coppia, i […]

Come dormire con la tosse: alcuni consigli per una notte riposante

Conciliare la tosse con il sonno notturno non è semplice. Tossire frequentemente infatti impedisce un riposo regolare, costringendo la persona ad uno stato di semiveglia, per nulla riposante e piuttosto fastidioso e frustrante. Cosa fare in casi del genere? Innanzitutto conoscere la tipologia di tosse con cui si ha a che fare, per poi regolarsi […]

Una poltrona relax sotto l’albero: a chi regalare comodità e benessere

In presenza di amici, parenti o colleghi particolarmente attenti al benessere ed alla salute personale, o nel caso in cui si volesse “spingere” queste persone verso l’adozione di uno stile di vita più sano, il Natale potrà sicuramente fornire l’occasione ideale per regalare qualcosa che possa soddisfare i criteri appena osservati. Le poltrone relax elettriche […]

Poltrona relax su misura: scopri i vantaggi della completa personalizzazione

Quali sono le caratteristiche principali delle poltrone relax per anziani? Assicurano una postura corretta Apportano sollievo a schiena, collo, spalle e gambe Migliorano la circolazione sanguigna Consentono mobilità a persone con difficoltà motorie Sono comode e perfette per trascorrere momenti confortevoli. Sono completamente personalizzabili In questo articolo osserveremo le molteplici possibilità di customizzazione offerte dalle […]

Cosa fare per riattivare la circolazione delle gambe

Una pessima circolazione sanguigna rende più complicata l’eliminazione di tossine e sostanze di scarto da parte dell’organismo, e di conseguenza ostacola il trasporto di ossigeno e sostanze nutritive verso gli organi vitali. Gli effetti di una cattiva circolazione si ripercuotono negativamente sul corpo umano, e possono dar vita ad una serie di problematiche fisiche che […]

Vene varicose: i rimedi naturali per alleviare i sintomi

Le vene varicose si verificano quando le vene di una persona si gonfiano, ingrandendosi e provocando dolore e diversi disagi. Le vene varicose possono svilupparsi nel momento in cui il sistema circolatorio non funziona correttamente. Il sangue non riesce a scorrere come dovrebbe all’interno del condotto venoso, e qui si accumula, provocando il tipico rigonfiamento […]

Legge 104: le novità delle agevolazioni 2021

La legge 104 si rivolge alle persone affette da disabilità, regolandone diritti, integrazione sociale ed assistenza, riguardando anche le persone che si occupano del disabile, detti cavegiver. Con l’avvento del Covid 19, la situazione delle persone a cui spetta la Legge 104 è notevolmente peggiorata. Per questo il Governo ha deciso di cambiare la suddetta […]

Qual è la poltrona ideale per la camera da letto

La camera da letto è la stanza più importante della casa, visto che le persone trascorrono circa un terzo della vita dormendo. È quindi fondamentale mantenere la camera da letto libera da influenze dannose e disturbanti, rendendola confortevole ed accogliente: il corpo e la mente devono poter disporre di un ambiente sicuro e sano, dover […]

Formicolio ai piedi, da cosa dipende e come porvi rimedio

Il formicolio ai piedi è una situazione piuttosto ricorrente. Chiunque, almeno una volta nella vita, ha provato quella fastidiosa sensazione dove “aghi e spilli” sembrano tormentare i propri piedi, che possono contestualmente provare dolore ed insensibilità. Solitamente, il formicolio ai piedi non è qualcosa di preoccupante, perché può trattarsi della semplice pressione cui vengono sottoposti […]

Intorpidimento delle gambe: cause e rimedi

Le gambe sono spesso soggette a fastidi di diversa natura, che danno luogo a quelle particolari sensazioni di intorpidimento e formicolio. Quando ciò accade, le cause possono essere diverse, così come i rimedi per contrastare questi sintomi. In questo articolo osserveremo i principali responsabili delle problematiche inerenti gli arti inferiori, e come sia possibile porvi […]

5 idee per arredare il vostro studio

Sia che lavoriate da casa in smartworking, o che vi siate ritagliati uno spazio per dedicarvi ai vostri hobby preferiti, lo studio dovrebbe essere un luogo che ispiri il fluire della creatività, e che vi permetta la concentrazione e la comodità giusta per mettervi all’opera.  Spesso non è così, gli studi sono scomodi, diventano le […]

Hygge: qual è il segreto per vivere felici

Negli ultimi anni (e in particolare durante i mesi più freddi), vi sarete sicuramente imbattuti in una certa parola: Hygge. Ma cosa significa esattamente? Questo concetto danese deriva da una parola norvegese che significa più o meno benessere, ma non può essere tradotto in una sola parola, racchiude in sé una sensazione di piacevole appagamento […]

Dolori da ufficio: come combattere il mal di schiena

Le persone che trascorrono molto tempo stando sedute ad una scrivania spesso adottano una postura scorretta, dando vita a mal di schiena, mal di testa, tensione alle spalle ed al collo, dolori agli occhi, al polso o alle braccia.  La ragione principale di ciò è che sedersi, su una sedia da ufficio o in generale, […]

Come rendere il soggiorno una stanza più rilassante

La vita di tutti i giorni è frenetica, veloce, sempre piena di impegni, ed arriva un punto in cui si sente la necessità di fermarsi e rallentare, anche se è sempre più complicato farlo.  Questo perché il comfort ed il relax non sono naturali: i ritmi di vita percorrono infatti una via opposta, che prevede […]

Poltrona relax: qual è il momento giusto per acquistarla

Le motivazioni che spingono le persone ad acquistare un particolare oggetto hanno in comune la soddisfazione di una necessità, che avrà sempre una differente natura. Chi acquista una poltrona relax potrebbe farlo per mille motivi, visto che queste poltrone sono in grado di rispondere a diverse esigenze. In questo articolo cercheremo di tracciare una lista […]

Il roller system delle poltrone relax: cos’è e come funziona

Le poltrone relax sono strumenti realizzati per il benessere ed il comfort, in grado di apportare innumerevoli benefici all’organismo umano. Una poltrona relax garantisce infatti una postura corretta, fondamentale per mantenere in salute la schiena ed i muscoli del collo, e permette una seduta perfetta, a beneficio degli arti inferiori. Attraverso l’acquisto ed il costante […]

Comprare una poltrona elettrica: perché non conviene online

Gli acquisti online sono una realtà ben consolidata nella società odierna. Sono comodi, veloci, e spesso convenienti. Sul web si può trovare di tutto: beni alimentari, vestiti, apparecchi elettronici, giocattoli, libri, insomma la lista è davvero infinita, e l’immediatezza dello shopping online permette di scegliere ed acquistare qualcosa che ci piace nel giro di pochi […]

Sei sopraffatto dall’ansia? Prova questi semplici trucchi per rilassarti

L’ansia è una reazione umana piuttosto comune allo stress, il quale può essere causato da diversi aspetti, che possono essere di tipo professionale, legati alla routine quotidiana oppure ai rapporti sociali, senza dimenticare uno stile di vita poco salutare e gli eventi di tipo traumatico che possono essere difficili da superare. Una vita sana e […]

Gli antinfiammatori non curano il mal di schiena: 5 consigli pratici per evitare posture scorrette

Il mal di schiena è un problema che affligge molte persone, con cause che possono avere diversa natura: stress, mancanza d’esercizio fisico, posture sbagliate, sforzi eccessivi ed altre cause possono determinare l’insorgere di fastidi alla schiena, generando una situazione che a lungo andare può costituire un irritante ostacolo per le normali attività quotidiane che qualsiasi […]

Come rendere una casa a misura di disabile senza rinunciare al design

La disabilità, di qualsiasi tipo, rende più difficile la fruizione degli ambienti domestici: ci sono esigenze profondamente diverse, che richiedono risposte sicure, facili ed affidabili.  Bisogna ripensare gli spazi e l’arredamento, dotando l’abitazione di tutti quegli accorgimenti necessari alla persona disabile, che possano facilitarle la routine quotidiana. In questo articolo osserveremo come modificare la casa […]

Come acquistare la migliore poltrona relax, e quali aspetti considerare

Per realizzare un acquisto “intelligente” bisogna soddisfare alcuni requisiti: partire da una base di necessità, ed avere quindi uno scopo ben preciso, in modo tale da non gettar via soldi frettolosamente. Fissato l’oggetto dei desideri, in modo più che ponderato, bisognerà passare ai dettagli, per soddisfare le personalissime e quasi uniche esigenze. Se state cercando […]

Perché noleggiare una poltrona relax? Quando potrebbe essere utile

Il recupero post intervento chirurgico o da un periodo di malattia prolungato, magari anche passato in ospedale, può essere abbastanza difficile dal punto di vista mentale e fisico, senza sottovalutare il punto di vista economico. Potrebbe essere infatti necessario cambiare alcune abitudini, modificare anche il modo in cui si vive e ci si muove all’interno […]

I 3 aspetti da considerare prima di comprare una poltrona relax perfetta

Le persone passano gran parte della loro giornata stando sedute: in auto, sui mezzi pubblici, in ufficio, in casa, adottando molto spesso posture sbagliate che possono avere delle serie ripercussioni sull’organismo e la salute in generale. Per questo è importante scegliere una poltrona relax, in grado di contribuire ad una corretta postura: mantenere la schiena […]

I benefici di dormire con le gambe sollevate

Dormire bene è necessario e molto importante per poter vivere bene durante il giorno, infatti la notte il corpo si rigenera e riposa.  Molti di noi però trascorrono gran parte delle ore diurne in posizione seduta e statica o in piedi, e questo non favorisce la corretta circolazione del sangue, per questo motivo è necessario […]

Come può facilitare la vita una poltrona elettrica

Sedersi nella stessa posizione e mantenerla per lungo tempo, sia che ci si trovi in casa o sul posto di lavoro, esercita una pressione notevole sulla colonna vertebrale, con conseguenti problematiche a livello di salute. Se i dolori alla schiena, alle spalle ed al collo sono frequenti, forse è necessario l’utilizzo di una poltrona relax. […]

Come sedersi e alzarsi da una poltrona reclinabile

Le poltrone reclinabili permettono di prevenire e contrastare diverse patologie (mal di schiena, problematiche legate al sistema circolatorio, contratture), perché consentono l’assunzione ed il mantenimento di una postura corretta: la seduta assicurata da una poltrona motorizzate è infatti pressoché perfetta, grazie all’imbottitura speciale dello schienale che rende possibile un’areazione continua del corpo e fornisce il […]

Di quante ore di sonno abbiamo veramente bisogno

Non c’è alcuna ombra di dubbio: dormire fa bene alla salute!  C’è poi chi riesce a rinfrancarsi con 4/5 ore di sonno per notte e chi invece giudica le 8/9 quotidiane sempre poche.  Tuttavia, quando viviamo momenti più frenetici, può essere una delle prime cose a essere trascurata o sacrificata, ed è un peccato, perché […]

I vantaggi di possedere una poltrona reclinabile per la tua casa

Le poltrone reclinabili sono elementi in grado di rendere qualsiasi ambiente più confortevole: che si tratti del soggiorno o della camera da letto, ogni zona della casa potrà beneficiare dei vantaggi garantiti da una poltrona relax. Le poltrone elettriche offrono comfort e relax, ma hanno anche effetti positivi per la salute psicofisica delle persone, rivelandosi […]

10 consigli per guardare la tv in modo corretto

Guardare la TV per parecchie ore al giorno può comportare diversi problemi per il corpo, perché si tratta di un’attività prettamente sedentaria: rimanere seduti nella stessa posizione, magari assumendo una postura scorretta, può comportare noie alla schiena, al collo, ai muscoli ed alla circolazione. Per i motivi sopraelencati, e per evitare che essi insorgano, bisognerà […]

Poltrona relax in pelle: pulizia e manutenzione

Le poltrone relax oltre ad essere molto utili in caso di problematiche legate alla salute sono un elemento d’arredo straordinario, che potrete scegliere a seconda delle vostre esigenze.  Una delle caratteristiche fondamentali delle poltrone relax di Romana Poltrone è quella della totale possibilità di personalizzazione, e ciò vale anche per la scelta del tessuto: le […]

Le 5 migliori poltrone elettriche reclinabili per un momento di relax

Le poltrone relax sono strumenti realizzati per il benessere ed il relax delle persone, in grado di apportare grandissimi benefici alla salute. Le poltrone reclinabili permettono infatti l’assunzione di una postura corretta, fattispecie fondamentale per prevenire e migliorare i problemi che riguardano schiena, sistema circolatorio, contratture e cervicale: con una poltrona relax sarà possibile mantenere […]

Dormire su una poltrona reclinabile: i potenziali vantaggi

Vi è mai capitato di addormentarvi sul divano mentre guardate la televisione? O di dormire in aereo su quelle poltrone reclinabili scomode e ristrette? Che posizione scomoda avevate assunto?  Da migliaia di anni l’uomo dorme sdraiato, sul pavimento, su stuoie, su un letto.  La posizione sdraiata è quella più consona alla nostra anatomia, sdraiarsi rallenta […]

Come prepararsi al recupero dopo l’intervento chirurgico di protesi al ginocchio

Il periodo di recupero dopo l’intervento di protesi al ginocchio è una parte cruciale per il successo della procedura, dopo qualche giorno passato in ospedale il ritorno a casa non sarà facile, dovrete dedicare tempo al riposo, alla cura del ginocchio e alla fisioterapia. Oltre a tutto ciò sarà necessario predisporre, con alcune accortezze, il […]

La poltrona relax che ti occorre per risolvere il tuo mal di schiena

Il mal di schiena è un problema piuttosto comune, in grado di colpire chiunque e che può interferire in maniera piuttosto negativa con la vita delle persone, ponendosi come fastidioso ostacolo per diverse attività quotidiane, dal lavoro ai rapporti sociali, fino allo sport ed allo svago in generale. Solitamente il mal di schiena si presenta […]

Migliorare riposo e postura grazie a una poltrona

La mancanza di risposo e l’adozione di posture scorrette possono mettere a repentaglio la salute, facendo emergere problematiche di tipo fisico e psicologico. L’insonnia può infatti danneggiare salute ed umore, con conseguenze che avranno effetto sulla vita lavorativa e sociale, mentre una postura non corretta può provocare tensione muscolare, difficoltà circolatorie e dolori alla schiena […]

Circolazione venosa e dolori alle gambe: cause e rimedi efficaci

Gli arti inferiori soffrono spesso di insufficienza venosa, un disturbo circolatorio dovuto ad un difficoltoso ritorno del sangue al cuore. L’insufficienza venosa si manifesta attraverso sintomi diversi da persona a persona, in base alla sua gravità, dando come risultato caviglie gonfie, crampi ai polpacci, gambe afflitte da formicolii e pesantezza, prurito, iperpigmentazione della pelle e […]

Poltrone relax: a cosa serve l’alzapersona

Le poltrone relax sono strumenti progettati per aumentare la qualità della vita ed il benessere del corpo, costituendo un prezioso alleato per chiunque trascorra molto tempo stando seduto, sia per motivi di lavoro che per esigenze fisiche, come nel caso delle persone anziane e disabili. Grazie all’utilizzo delle poltrone relax è infatti possibile adottare una […]

Comfort e comodità: come creare un ambiente rilassante in casa

I momenti di relax sono fondamentali non solo per ricaricare le energie necessarie alla vita di tutti i giorni, ma anche per una buona salute fisica, mentale ed emotiva. Soprattutto in tempi di pandemia, è di cruciale importanza rendere la casa un ambiente quanto più possibile rilassante, visto che il tempo da trascorrervi è aumentato […]

Gravidanza protetta: un modo alternativo per stare a riposo

Nei casi in cui la gravidanza presenta alcuni problemi, il medico può decidere di prescrivere alla futura mamma il cosiddetto riposo assoluto: una condizione in cui ci si può alzare soltanto in casi eccezionali e concordati, come andare in bagno e per recarsi dal ginecologo. Le cause che possono determinare una gravidanza a rischio sono […]

Allattamento al seno: le migliori posizioni

L’adozione di una posizione corretta durante l’allattamento al seno è fondamentale per il benessere sia della mamma che del bambino. Attraverso una posizione che sia il più comoda e funzionale possibile, la mamma eviterà lesioni e problemi ai capezzoli, mentre il bambino potrà bere più latte. Ogni bambino è diverso, possiede un proprio ritmo per […]

Obesità e forte sovrappeso: consigli utili per favorire la mobilità

L’obesità, stime alla mano, rappresenta uno dei problemi sanitari più diffusi nei Paesi industrializzati, coinvolgendo un gran numero di persone: in Italia ad esempio, circa il 32% della popolazione è in sovrappeso, il che significa che 4 italiani su 10 hanno problemi di peso. L’obesità è una vera e propria patologia, caratterizzata da un eccessivo […]

Perché le donne soffrono maggiormente di mal di schiena? Come risolvere

Il mal di schiena è un problema assai diffuso, che interessa un gran numero di persone e che è fonte di disagio, dolore e disabilità: può manifestarsi sotto forma di dolore episodico, caratterizzata dalla breve durata e che può risolversi autonomamente, attraverso trattamenti di fisioterapia oppure tramite assunzione di farmaci. Le donne in particolare soffrono […]

Come disporre correttamente i mobili in casa

Una disposizione ragionata dei mobili all’interno delle mura domestiche può fare la differenza per quanto riguarda la funzionalità e la valorizzazione degli ambienti. In questo articolo vedremo alcuni accorgimenti per sfruttare al meglio le stanze che compongono la casa, cercando di organizzare i mobili al meglio. Non solo pareti Una tendenza molto comune è quella […]

Gambe gonfie: 5 consigli per sgonfiarle

30Può capitare molto spesso di avere gambe non in salute, afflitte da diverse problemi come una sensazione di pesantezza, gonfiore, prurito o quel tipico formicolio parecchio spiacevole. Questi fastidi si manifestano in particolar modo con l’aumento delle temperature, e colpiscono soprattutto le donne. Solitamente, le problematiche relative alle gambe si legano indissolubilmente ad uno stile […]

Migliora la tua salute modificando la tua routine serale

La difficoltà ad addormentarsi, e quindi la mancanza di sonno, a lungo andare può compromettere seriamente la salute delle persone, con grandi ripercussioni sull’umore e le relazioni sociali. In questo senso, è fondamentale garantire e garantirsi una buona qualità del sonno, in modo da poterne migliorare la propria salute. Le cause che provocano l’insonnia sono […]

Come prendersi cura di una poltrona relax affinché duri il più a lungo possibile

Le poltrone relax costituiscono un elemento di arredo sempre più ricercato, sia per gli effetti benefici che hanno sul corpo umano, sia per l’eleganza che le contraddistingue, qualità che le rende oggetti di design in grado di accrescere il valore estetico di un appartamento o di un ufficio. Trattandosi di componenti vissuti quotidianamente, una pulizia […]

Come scegliere una poltrona elettrica per disabili

E dell’organismo, soprattutto in caso di problematiche fisiche, che possono essere generate dall’età avanzata del soggetto, oppure dovute a disabilità transitorie o permanenti. Le persone che infatti presentano difficoltà motorie non possono prescindere dall’ausilio di una poltrona elettrica, che non solo assicurerà grande comodità, ma risulterà un valido aiuto nella vita quotidiana.  Una poltrona motorizzata […]

Quali sono gli optional indispensabili per una poltrona elettrica per disabili

Le difficoltà motorie che spesso accompagnano la disabilità generano diversi problemi, legati non solo alla deambulazione, ma anche a semplici movimenti, quali il sedersi ed il rimettersi in piedi. In un’ottica del genere, le poltrone automatiche per disabili rappresentano la soluzione migliore, perché in grado non solo di apportare notevoli benefici all’organismo, ma anche di […]

Assistenza domiciliare: come agevolare la terapia con una poltrona reclinabile

L’età avanzata, la disabilità o la presenza di malattie degenerative spingono i pazienti e le relative famiglie a cercare un sostegno costante in casa, che possa migliorare lo stile di vita, facilitando le normali operazioni che quotidianamente si svolgono in casa. L’assistenza domiciliare nasce proprio con questo obiettivo: per garantire al paziente professionalità, umanità e […]

Rivestimenti: come scegliere quello giusto per una poltrona per anziani

Le poltrone relax sono la soluzione ideale per la terza età: infatti la vecchiaia comporta diversi cambiamenti, sia fisici che psicologici, con una serie di decadimenti inevitabili, spesso slegati dalla presenza di vere e proprie patologie. Una poltrona relax per anziani è la soluzione migliore in questi casi, che ben si sposa con le esigenze […]

Qual è la durata perfetta per la pennichella dopo pranzo?

Una pratica molto comune in Spagna è la siesta, ovvero il pisolino dopo pranzo. Nella capitale, Madrid, è comune trovare numerosi negozi chiusi nel primo pomeriggio, anche in luoghi centrali e molto frequentati, alcuni negozianti infatti preferiscono chiudere per qualche ora per un motivo molto semplice: dormire. Ciò può sembrare un po’ strano, ma in […]

Quali ausili adottare per facilitare l’autonomia della persona anziana

Per rendere più autonoma una persona anziana è possibile mettere in pratica alcuni accorgimenti, tenendo presente tutte le difficoltà derivate dalla terza età: la vista, i riflessi, l’equilibrio e l’umore cambiano radicalmente in peggio, e per questo bisognerà studiare tutti i modi possibili affinché una persona anziana possa avere un’abitazione adeguata alle proprie necessita, in […]

Leggere le fiabe ai bambini: da dove cominciare e perché è importante

La lettura è un’esperienza meravigliosa, capace di arricchire le persone con storie, personaggi e descrizioni incredibili. È anche un’attività sana, che stimola la fantasia, una vera e propria palestra per il cervello. Visti i benefici che comporta, leggere fiabe ai bambini è decisamente consigliato, senza quindi aspettare il momento in cui saranno in grado di […]

Protesi all’anca: qualche consiglio per il post operatorio

Quando l’anca è danneggiata da artrite, fratture o altre problematiche, le normali attività quotidiane come camminare, sedersi e stare in piedi possono diventare dolorose e particolarmente difficili da eseguire: le cause dei dolori cronici all’anca più comuni sono rappresentate dall’osteoartrite (un tipo di artrite dovuto all’età, di solito si verifica in persone con più di […]

Creare un angolo lettura in casa: da dove cominciare e i consigli da seguire

La lettura è un’attività piacevole ed affascinante, in grado di arricchire il bagaglio culturale delle persone e di ampliare gli orizzonti, trasportando il lettore in mondi nuovi, con storie e personaggi spesso indimenticabili. In questo articolo vedremo qualche utile consiglio per creare un angolo lettura casalingo, in modo da poter avere un luogo dedicato completamente […]

Come trasformare il tuo soggiorno in un cinema in pochi passi con una poltrona relax

Il 2020 verrà sicuramente ricordato come l’anno del Covid-19, il virus che da ormai un anno ha cambiato profondamente la vite delle persone, e tra la tante “novità” introdotte dalla pandemia globale vi è l’obbligo di reclusione all’interno delle abitazioni: per questo motivo, tra le esigenze più comuni vi è sicuramente una sorta di ripensamento […]

Come la tecnologia può migliorare la vita degli anziani

Il rapporto tra anziani e tecnologia è spesso problematico, e solitamente figli e nipoti si occupano della gestione, e soprattutto, della spiegazione dei vari apparati tecnologici di ultima generazione in grado di innalzare la qualità di vita dei nonni. In questo articolo vedremo alcuni strumenti che possono migliorare la vita delle persone anziane, tenendo in […]

Come detrarre le spese per l’acquisto di una poltrona reclinabile

Le problematiche di tipo motorio, oltre a coinvolgere la deambulazione, vanno ad intaccare anche semplici movimenti quotidiani: mettersi seduti e rialzarsi in piedi possono diventare azioni impossibili da portare a termine senza gli giusti strumenti, ed in questo senso le poltrone per disabili diventano un alleato validissimo, in grado di poter risolvere i problemi legati […]

Come agevolare la seduta delle persone anziane

Le persone anziane sono soggette a diversi cambiamenti, sia di natura fisica che cerebrale, anche in assenza di importanti patologie: è questa l’età in cui vista, udito, riflessi ed equilibrio iniziano a degenerare, e dove la deambulazione si fa via via più complicata; inoltre, anche per ciò che abbiamo osservato in precedenza, le persone anziane […]

Perché preferire una poltrona relax al divano

Perché preferire una poltrona relax al divano? Oggi giorno tra lavoro, impegni e famiglia, il relax serale é un vero e proprio miraggio. A quanti di voi il tanto agognato riposo e svago davanti alla propria serie televisiva viene però rovinato dalla scomodità sul divano? In questo articolo prenderemo in esame i vantaggi di godere […]

Prevenire le piaghe da decubito: metodi e supporti utili

L’insorgenza di piaghe da decubito, in ambito domestico, è una situazione piuttosto comune: l’impossibilità di muoversi liberamente, dovendo stare immobili a letto o in poltrona, rappresenta una fattispecie tipica per le persone anziane, disabili, oppure reduci da un intervento chirurgico. Il corpo, restando a lungo nella stessa posizione, soffrirà inevitabilmente, portando allo sviluppo di lesioni […]

La poltrona: storia ed evoluzione del complemento d’arredo che tutti dovrebbero possedere

La poltrona è uno degli elementi d’arredo più importanti all’interno di case ed uffici, simbolo di comodità, relax e design, che si differenzia dalla sedia per alcune caratteristiche: la Treccani definisce la poltrona come un “sedile ampio e comodo, per una sola persona, fornito di schienale e braccioli, per lo più imbottito, e ricoperto di […]

Lavorare da casa: consigli pratici per proteggere la salute

Lo smart working è una realtà ormai consolidata: con la diffusione del COVID-19 e le misure per contrastarlo, il lavoro da casa è una costante da quasi un anno. Il posto di lavoro si è spostato dagli uffici alle abitazioni, e come ricordato dall’Inail, esistono alcuni rischi legati al telelavoro che riguardano l’ambiente in cui […]

Microfibra o cotone? Qual è il miglior tessuto per una poltrona motorizzata

Le poltrone motorizzate fanno della personalizzazione più completa una vero vanto, visto che le possibilità sono infatti parecchie: variano tra diverse caratteristiche (dalla dimensione, alla presenza di 1 o 2 motori, fino agli optional), tra cui i tessuti con cui decidere di rivestirla. La vasta gamma di materiali comprende la pelle, l’ecopelle, tessuti anti macchia […]

Dove posizionare una poltrona motorizzata in un appartamento

Le poltrone motorizzate sono strumenti progettati per la salute ed il benessere, che assicurano grandi benefici all’organismo: sono perfette per una buona postura, contrastano l’insorgere di mal di schiena e contratture e migliorano il sistema linfatico, assicurando di fatto gambe più toniche ed in salute. Le poltrone motorizzate alzapersona sono ideali per chi trascorre molto […]

Regali di Natale: 5 idee utili da regalare ai nonni

I nonni sono un patrimonio per tutte le famiglie del mondo, in quanto fonti inesauribili di amore, saggezza ed esperienza, un punto di riferimento importante che occupa una posizione rilevante nella società. Per dimostrare tutto l’affetto possibile non c’è occasione migliore del Natale, dove il nucleo familiare si riunisce, trascorre del tempo insieme e costruisce […]

Comfort per taglie oversize: come migliorare la quotidianità delle persone in sovrappeso

L’obesità è una malattia fisica, caratterizzata da un accumulo eccessivo di grasso nel corpo, decisamente pericolosa per la salute delle persone: fattori genetici, lo stile di vita sedentario ed una dieta squilibrata, ricca di cibi grassi e molto calorici, possono provocare questa patologia, portando al diabete o all’infarto. Considerata come il problema sanitario più importante […]

Il 3 dicembre è la Giornata internazionale delle persone con disabilità: come promuovere il loro benessere

Il 1981 è l’anno in cui viene stabilita la Giornata internazionale delle persone con disabilità: lo scopo è quello di promuovere i diritti ed il benessere dei disabili, ridurre qualsiasi forma di discriminazione e violenza, cercando di costruire una società più sensibile ed inclusiva. Un ulteriore passo in avanti in questo senso è rappresentato dalla […]

Come favorire la digestione e riposare meglio

I disturbi gastrici in qualsiasi momento della giornata: dopo un pasto, prima di coricarsi, oppure al risveglio, ed i sintomi più frequenti sono emissione di gas, sonnolenza, reflusso e bruciore di stomaco. Per favorire la digestione ed evitare questi spiacevoli fastidi, in questo articolo vedremo alcuni consigli per chi ha una cattiva digestione. La digestione […]

Lavorare a maglia o a uncinetto, i benefici dei lavori manuali da svolgere anche in poltrona

Le poltrone elettriche sono strumenti creati per il benessere ed il relax, in grado di migliorare la situazione del corpo umano sotto diversi punti di vista: mal di schiena, cervicale e gambe gonfie, giusto per fare alcuni esempi, sono situazioni molto diffuse e spesso sottovalutate, che se trascurate possono arrecare danni più gravi all’organismo. Utili […]

Cellulite: i rimedi efficaci per eliminarla

La cellulite è sicuramente una delle problematiche più diffuse tra la popolazione femminile, che non opera distinzioni d’età, e che può diventare una vera ossessione: in Italia ne soffre circa l’85% delle donne. In senso strettamente pratico, la cellulite altro non è che un’infiammazione del tessuto sottocutaneo che crea i tipici rigonfiamenti e la famosa […]

Come arredare la camera da letto, la regina del relax

La camera da letto non è soltanto la stanza in cui si dorme, lo si può osservare sin dall’infanzia: per un bambino, la propria stanza è il luogo dove trascorrerà tantissimo tempo studiando, giocando da solo o con gli amichetti, e dove in parte formerà il proprio carattere, tra giocattoli, poster ed un disordine cronico. […]

I regali di Natale davvero utili: qualche idea originale

Con l’avvicinarsi del Natale ci si prepara ad una serie di piccoli rituali che ci accompagnano fin dall’infanzia: le strade ed i negozi si riempiono di luci, le canzoni alla radio sono ben riconoscibili, le pubblicità ed i media iniziano a trattare l’argomento, i bambini sfogliano il Calendario dell’Avvento, pensando a Gesù ed a Babbo […]

Poltrone relax comode per il binge watching

Cos’è il “binge watching”? Semplicemente una maratona televisiva, ossia il trascorrere parecchio tempo guardando dei programmi in televisione, molto diffuso soprattutto tra i divoratori di soap opera e serie TV. Divenuto pratica sempre più comune negli anni ‘90, con serie come X- Files, il binge watching acquista grande popolarità nel 2013 grazie alla piattaforma Netflix, […]

Acquistare una poltrona relax: caratteristiche e requisiti

Tutti noi passiamo gran parte della giornata stando seduti: basti pensare al tempo trascorso sui mezzi pubblici, in automobile, in ufficio oppure in casa, ed il risultato è l’assunzione di posture sbagliate e dannose per l’organismo, che possono comportare un deterioramento generale della salute. In un quadro del genere, comune alla maggior parte delle persone, […]

Gambe perfette: il decalogo per dire addio a pesantezza e gonfiore

Le gambe sono spesso soggette a problematiche di vario genere come gonfiore, sensazione di pesantezza e formicolii, legate in qualche modo alla cattiva circolazione del sangue, molto spesso figlia di uno stile di vita sconsiderato, senza contare fattispecie diverse quali la presenza di capillari o di una generale insufficienza venosa. Qualunque sia il problema che […]

Come scegliere una poltrona reclinabile

I ritmi di vita moderni costringono le persone a passare gran parte della giornata stando sedute, basti pensare infatti al tempo che mediamente si trascorre in automobile, sui mezzi pubblici, in ufficio ed in casa; tutto ciò comporta l’adozione di posture sbagliate, che possono avere ripercussioni molto serie sulla salute dell’organismo. Per evitare quindi problematiche […]

Gravidanza: i consigli utili per riposare meglio

La gravidanza è un momento allo stesso tempo magico e delicato, fonte di grandi cambiamenti per la futura mamma, e tra le “novità” più significative vi è un radicale mutamento del sonno: se infatti nei primi mesi la sensazione di stanchezza ed il bisogno di dormire sono una costante, con il passare dei mesi diventa […]

Mal di schiena da computer: ecco come evitarlo

Il computer ed i vari dispositivi elettronici come tablet e smartphone fanno ormai parte della vita di tutti, sia per motivi lavorativi (basti pensare a chiunque lavori in un ufficio) che per semplice diletto (i social, ad esempio, contano ormai milioni di interazioni quotidiane), con un utilizzo sempre più intensivo, il quale comporta una grande […]

Come rilassarsi in casa in 5 semplici mosse

La casa è il nostro rifugio privato, una sorta di santuario che ci accoglie dopo una lunga giornata di lavoro, e per questo dovrebbe essere il più accogliente possibile. Affinché ciò sia possibile, è importante curarne l’arredamento e l’ordine, adottando alcuni accorgimenti che possano aumentare il senso di relax e comfort generale: impiegando la giusta […]

Una coperta, una tisana e un buon libro​ in poltrona​: il modo giusto ​per affrontare l’autunno

Con l’arrivo dell’autunno saranno felici i non amanti del caldo, che metteranno alle spalle mesi di temperature alte, costumi, sudate in macchina ed apertivi sulla spiaggia: finite le vacanze e le belle giornate, pioggia e freddo sono iniziati a diventare una costante del nostro quotidiano, con buona pace di chi invece adora l’estate. Ad ottobre […]

Poltrone relax elettriche a 2 motori: vantaggi e benefici

Le poltrone relax sono la soluzione perfetta per chiunque stia cercando comfort, tecnologia e design racchiusi in unico oggetto: le poltrone relax elettriche sono infatti prodotti unici, che uniscono comodità e benessere, assicurando una serie di vantaggi per un corpo sempre in salute: Postura cervicale corretta Posizione delle anche corretta Sostegno adeguato per schiena e […]

Salute della schiena e videogiochi: come prevenire spiacevoli dolori

I videogiochi sono una forma d’intrattenimento che sta acquistando uno spessore sempre maggiore, sia in termini di diffusione che di qualità: basti pensare ad esempio al mercato mobile, che negli ultimi anni ha guadagnato grande spazio grazie alla formula dei giochi gratuiti, o free to play, che permettono un accesso a chiunque e garantiscono introiti […]

Poltrona Relax: la soluzione per il riposo degli anziani

Con il passare degli anni le abitudini e le esigenze delle persone mutano, e con l’arrivo della terza età si possono osservare una serie di cambiamenti, sia a livello fisico che cerebrale, di notevole portata: anche in assenza di patologie degenerative importanti, una persona anziana è comunque soggetta a decadimenti ineluttabili e diffusi, che riguardano […]

Leggere: quali posti preferire per immergersi e rilassarsi al meglio

Leggere è una delle attività più affascinanti che possano esistere, una vera e propria esperienza capace di trasportare le persone in un mondo fatto di storie, personaggi, frasi, odori e sensazioni meravigliose. Se dovessimo scegliere i momenti ed i luoghi ideali per immergerci nella lettura, la lista sarebbe davvero lunga, e questo articolo ha proprio […]

Dolori cervicali: cause e rimedi efficaci

I dolori cervicali (o cervicalgia) hanno origine nelle vertebre cervicali, per poi diffondersi alla testa, agli arti oppure alla schiena, diventando spesso una problematica molto rilevante ed invasiva. Si tratta di un disturbo muscolo scheletrico parecchio diffuso tra la popolazione, che colpisce tutte le strutture del collo: dai muscoli ai nervi, fino alle vertebre della […]

Come scegliere il tessuto di una poltrona alzapersona

Le poltrone relax sono elementi che offrono una possibilità di customizzazione davvero elevatissima, dando la possibilità al cliente realizzare la poltrona perfetta per lui, le sue esigenze ed il suo stile di vita: dalla dimensione della poltrona (dove per dimensione è da intendersi la profondità e l’altezza della seduta) alla presenza di 1 oppure 2 […]

Come aumentare la produttività concedendosi delle pause

“L’ozio è il padre dei vizi” è una frase ricorrente, che tutti abbiamo sentito almeno una volta nella vita, volta a scoraggiare tutti quegli atteggiamenti che portano alla pigrizia, perché appunto, le persone più sono pigre e più sono predisposte a cedere alle cattive abitudini. La letteratura è piena di riferimenti a questo detto, da […]

Cosa regalare alla festa dei nonni, qualche consiglio per un regalo utile e originale

Il 2 ottobre è la giornata in cui si celebra la festa dei nonni, istituita in Italia a partire dal 31 luglio 2005 attraverso la legge n. 159 del Parlamento italiano: in questa data, il calendario liturgico celebra gli Angeli Custodi, per la tradizione cattolica i patroni dei nonni corrispondono ai santi Gioacchino ed Anna, […]

Sollevare le gambe in alto per 20 minuti al giorno: benefici e vantaggi

Le gambe sono tra i primi elementi del nostro corpo a risentire delle cattive abitudini di una vita sedentaria, manifestando spesso problemi di circolazione ed una diffusa sensazione di pesantezza, che possono portare all’insorgere di crampi e dolori persistenti. Le cause, oltre alla mancanza di movimento, possono essere di diversa natura, includendo patologie quali artrite, […]

Smartworking: come creare un ufficio a casa

Lavorare da casa non è mai stata una pratica così diffusa come in questo periodo, in cui il paese ha dovuto affrontare una pandemia, e per forza di cose, si è trovato nella situazione di dover affrontare e di dover sfruttare tutte le risorse in suo possesso per portare avanti tutte quelle posizioni lavorative gestibili […]

Noleggiare una poltrona alzapersone: quando è necessario

Le poltrone alzapersone sono strumenti adatti a qualsiasi tipologia di persona, perché sono in grado di garantire benefici all’organismo in termini di rilassamento muscolare e adozione di una postura corretta, andando a migliorare il sistema linfatico. L’acquisto di una poltrona motorizzata automatica è quindi l’ideale per chiunque voglia godere di uno strumento realizzato per il […]

Disabili: i migliori ausili per l’assistenza domiciliare

Se vivete con qualcuno che è su sedia a rotelle probabilmente già sapete che è necessario apportare alcune modifiche in casa. Oltre a garantire sicurezza e comfort, alcuni ausili consentono anche una maggiore autonomia per permettere alla persona disabile di muoversi con più agilità e svolgere le attività di routine. Vediamo insieme quali sono gli […]

Depressione negli anziani: qualche consiglio pratico per sconfiggerla

La depressione è una delle malattie che più colpisce gli anziani, e varia a seconda della situazione vissuta dalla persona: infatti, per chi vive in famiglia e fa ancora parte di una comunità, il manifestarsi della malattia si aggira intorno al 15 % della popolazione, mentre per quanto riguarda anziani che vivono soli oppure in […]

Come mantenere una postura corretta in ufficio ed evitare problemi alla schiena

Le cattive abitudini sono spesso figlie della routine giornaliera, che ci impone uno stile di vita sedentario: basti pensare che quotidianamente una persona passa circa 7 ore stando seduta, per svolgere attività quali studiare, lavorare, mangiare, guidare, guardare la TV e leggere, adottando spesso una postura scorretta in grado di dar vita a diverse problematiche […]

Come affrontare il rientro dalle ferie: qualche suggerimento utile

Le vacanze sono bellissime, si visitano posti nuovi, ci si diverte, prendendo una pausa dalla routine quotidiana, lontani dai problemi che caratterizzano la vita lavorativa; però le ferie presentano diverse problematiche, una in particolare: finiscono. Il momento del rientro è spesso caratterizzato dalla cosiddetta “depressione post-vacanza”, che può comportare un innalzamento generale dei livelli ansia, […]

Poltrone Relax Elettriche a 1 motore: cosa sono e perché sceglierle

Le poltrone relax sono un prodotto adatto a tutti, perfetto per anziani, soggetti con problemi motori e persone che sono alla ricerca di comfort e design: infatti la comodità di una poltrona relax elettrica è innegabile, soprattutto dopo una lunga giornata di lavoro, ed i benefici che essa è in grado di apportare risultano evidenti […]

Come prendersi cura di un genitore anziano e rendere la sua casa più agibile

Con il passare del tempo e l’avanzare dell’età, le esigenze delle persone cambiano inevitabilmente, il fisico e la mente non rispondo più come in gioventù, la vista ed i riflessi si fanno più deboli e l’equilibrio diventa sempre più precario: per questi motivi, una persona anziana dovrà avere una casa adeguata alle sue necessità, per […]

Tecnologia e relax: perché comprare una poltrona reclinabile

Dopo una lunga giornata di lavoro, la ricerca di comfort e relax all’interno delle mura domestiche saranno sicuramente ai primi posti tra i desideri di chiunque, soprattutto se in possesso di una poltrona reclinabile. Le poltrone reclinabili motorizzate sono infatti uno strumento creato per il benessere fisico delle persone, in grado di racchiudere in un […]

Sedersi su una poltrona: come farlo correttamente

Mantenere una postura corretta è particolarmente difficile, soprattutto quando la vita quotidiana impone interminabili ore davanti ad un computer oppure in automobile: stando seduti per parecchio tempo, il rischio di soffrire di mal di schiena o di dolori al collo è molto alto, a causa di posizioni scorrette. Per questo motivo, assume un’importanza cruciale il […]

Reflusso gastroesofageo: i consigli utili per dormire meglio

La malattia da reflusso gastroesofageo è un disturbo digestivo molto diffuso in Europa, si verifica in pratica quando gli acidi dello stomaco, risalendo, vengono a contatto con l’esofago piuttosto che seguire il normale flusso della digestione. Questo passaggio di acido è noto come reflusso e irrita i tessuti che rivestono l’esofago, causando sintomi tipici come […]

Poltrone motorizzate: come rimuovere le macchie

Le poltrone motorizzate sono tra gli elementi d’arredo più importanti della casa e per durare nel tempo hanno bisogno di cure e attenzioni: in questo articolo vedremo una serie di accorgimenti per pulire i tessuti che rivestono una poltrona automatica. La pulizia ordinaria di una poltrona relax, riguardante la polvere che quotidianamente si accumula sul […]

Gambe leggere: rimedi e consigli per migliorare la circolazione

Una vita sedentaria, che prevede il rimanere nella stessa posizione per molte ore, può portare ad una serie di problemi legati alla circolazione delle gambe, con la conseguente comparsa di una sensazione di pesantezza degli arti inferiori, legata al rigonfiamento di piedi e caviglie: se la circolazione linfatica e sanguigna risulta compromessa, il sorgere di […]

Come rilassare la schiena: 5 consigli utili

Il mal di schiena è un problema molto comune, che colpisce tantissime persone, causando un notevole disagio: solitamente si manifesta attraverso un dolore episodico, dalla durata piuttosto breve che si risolve in modo autonomo oppure tramite l’assunzione di farmaci e con interventi fisioterapici. Per evitare che ciò avvenga, si possono adottare una serie di accorgimenti […]

Come funziona una poltrona alzapersona?

La quotidianità impone a tutti noi una gran quantità di tempo da trascorrere stando seduti, che si tratti dell’automobile piuttosto che l’ufficio, ma anche ovviamente quando si sta in casa, e tutto ciò implica una possibilità molto alta di adottare posture sbagliate che possono avere serie ripercussioni sulla salute. In questo senso, la scelta di […]

Come creare un angolo relax in casa

La casa non è solo il posto in cui abitare, ma rappresenta in tutto e per tutto una sorta di rifugio, il luogo dove tornare dopo una lunga ed intensa giornata di lavoro e trascorrere del tempo in totale relax, lontano dalla confusione della città e dove poter ricaricare completamente le batterie. Imparare a creare […]

Arredamento soggiorno: 5 idee per un salotto accogliente e di design

Il soggiorno è il luogo di rappresentanza della nostra casa, dove potersi rilassare leggendo un libro o guardando un film, accogliere gli amici organizzando cene o feste: per questo, la sua atmosfera dovrà essere impeccabile per risultare il più possibile accogliente, avendo premura di non trascurare nessun dettaglio. In questo articolo vedremo alcune idee di […]

Casa su misura per anziani per migliorarne il benessere psicofisico

“La casa è dove si trova il cuore” è una famosa citazione di Plinio il Vecchio, ed effettivamente il luogo dove si vive rappresenta più che un semplice fabbricato, essendo a tutti gli effetti il posto dove le persone passano alcuni dei momenti più significativi delle proprie vite, rendendo la casa una fonte inesauribile di […]

Come favorire il sonno e risolvere i problemi d’insonnia

Insonnia è il termine con cui generalmente viene indicata la difficoltà, più o meno grave, ad addormentarsi, e viene altresì utilizzato quando si parla di un sonno non riposante, caratterizzato da continui risvegli notturni e quando una persona si sveglia troppo presto senza più riuscire a prender sonno. La mancanza di sonno e riposo può […]

Stress: come riconoscerlo e combatterlo in poche semplici mosse

Lo stress è un nemico spesso invisibile, la risposta che il nostro organismo prova a fornire quando sopraggiungono fattori interni o esterni che minano l’equilibrio del corpo. Qualsiasi elemento potenzialmente stressante innesca una serie di reazioni di tipo emotivo, locomotorio, ormonale e neuropsichico che spingono l’organismo a cercare un nuovo equilibrio, dando vita alla cosiddetta […]

Come acquistare una poltrona motorizzata per disabili con le agevolazioni fiscali

Avere difficoltà motorie può comportare gravi problemi che riguardano non solo la deambulazione, ma anche movimenti come il sedersi ed il rimettersi in piedi, per questo motivo è importantissimo poter aiutare in modo concreto le persone con certe problematiche: mezzi come una poltrona per disabili possono fare la differenza e lo Stato ne agevola l’acquisto […]

Perché una poltrona relax alza persona può favorire il benessere degli anziani in casa

L’insorgenza delle prime difficoltà fisiche legate all’età che avanza, come la sicurezza nel semplice gesto di alzarsi in autonomia possono creare disagi nel relazionarsi con gli altri, anche in famiglia, per questo l’utilizzo di una poltrona relax per anziani alza persona può essere un valido supporto non solo fisico, ma anche psicologico nel dare sostegno […]

Problemi di circolazione alle gambe e piedi gonfi: perché scegliere una poltrona relax per il proprio benessere.

Grazie alle innovative meccaniche di cui sono dotate le poltrone relax di ultima generazione é possibile sollevare piedi e gambe oltre il livello del bacino favorendo così una migliore circolazione del sangue delle gambe. Il gonfiore alle gambe e alle caviglie può avere diverse origini, ma denominatore comune è sicuramente un problema di circolazione del […]

La comodità di avere una poltrona relax in casa

In questo articolo spiegheremo perché le poltrone relax sono diventate un vero e proprio ausilio indispensabile per alleviare e contrastare le difficoltà, sia delle persone in buono stato di salute, sia di chi si trova a vivere con un deficit motorio, e delle persone che offrono loro assistenza. Le poltrone relax hanno un meccanismo alza […]

L’importanza di una consulenza prima di ogni acquisto

Perché offriamo una consulenza prima di acquistare una poltrona Molte volte, quando decidiamo di acquistare una poltrona reclinabile, ci lasciamo ingannare da prezzi allettanti e offerte promozionali . Poi una volta portata a casa la poltrona, scopriamo a malincuore che si non si rivela il buon affare che credevamo, anzi: la poltrona risulta scomoda, inutilizzabile […]

Prenderci cura del benessere degli anziani in casa

La fase 1 della lotta al coronavirus é finalmente alle spalle: I negozi mano mano stanno riaprendo, e si procede anche se in maniera graduale alla ripresa delle attività e alla quotidianità interrotta ai primi di marzo. L’allarme è ancora alto e non bisogna abbassare la guardia, e questo ci viene ricordato dalle ancora numerose […]

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